Голубцы жасайық

Сәлем Айтаберліктер! Бүгін кешкі ас Голубцы жасап едім. Шамалы өзгерістер бар бірақ жасалу жолдары бір)) так… Бисмиллях деп өз ойымды жаза кетейін)) Керекті заттар: 1 Орамжапырақ (капуста)...

Массаж жасап көрейік

Студент кезімде оқып үйренген тақыбыптардың бірі ғой))) Алдымен массаждың тарихына келсек. Ғалымдардың зертеуіне сүйенер болсақ, массаж б.з.І және ІІ ғ.да халықтық емдеу әдісі ретінде кең...