Жүрегіңіз ауырса...
Жүрегіңіз соғып немесе ауа жетпеген жағдайда дәрілер қолданыңыз; Бір ақжелкен, бес бас сарымсақты ет тартқыштан 3 рет өткізіп, 100гр сары майға қосып, 5 минут отқа қойып, араластырыңыз. Қара нанға жағып, таңертең және кешкі тамақтан 15 минут бұрын жеу керек.
Осы диетаны 5 аптадай ұстаса өте жақсы қалыпқа келесіз. Күнде 200гр қуырылған немесе бұқтырылған балық жеу керек. Консервіленген балық жеу болмайды. 500граммнан алманы үккіштен өткізіп, аптасына 2 рет суға пісірілген ет және 2 күн суға пісірілген картоп жеу керек. Ертеңгісін 1 сағат, кешкісін 1 сағат серуендеу керек. Таза ауада серуенлегенде мұрынмен дем алып, оң қолыңызбен ауызды жауып, 1 минуттан кейін ауыздан шығару керек.
Егерде бірден жүрегіңіз ауыра қалған жағдайда, кішкентай ғана сарымсақтың бір бөлігін шайнамай жұтып жіберіңіз. Жүрек жұмыс уақытында, көлікте, сыртта ауыра қалса, қорықпай, отырған орныңызда бас бармақтан бастап барлық саусақтарыңыздың басын қатты уқалап шығыңыз, кейін қолыңыздың саусақтарын бас бармақтарынан басқасын жұмып, басбармақты ауырғанша 30рет тістеңіз. Сол уақытта бірден, ақырындап жүректегі ауру кетеді. Дәл осы әдісті бірнеше рет қайталаңыз. Өздігінен білмейтін жаттығулар мен білмейтін дрілерді ішпеңіз.
Шипа.
Осы диетаны 5 аптадай ұстаса өте жақсы қалыпқа келесіз. Күнде 200гр қуырылған немесе бұқтырылған балық жеу керек. Консервіленген балық жеу болмайды. 500граммнан алманы үккіштен өткізіп, аптасына 2 рет суға пісірілген ет және 2 күн суға пісірілген картоп жеу керек. Ертеңгісін 1 сағат, кешкісін 1 сағат серуендеу керек. Таза ауада серуенлегенде мұрынмен дем алып, оң қолыңызбен ауызды жауып, 1 минуттан кейін ауыздан шығару керек.
Егерде бірден жүрегіңіз ауыра қалған жағдайда, кішкентай ғана сарымсақтың бір бөлігін шайнамай жұтып жіберіңіз. Жүрек жұмыс уақытында, көлікте, сыртта ауыра қалса, қорықпай, отырған орныңызда бас бармақтан бастап барлық саусақтарыңыздың басын қатты уқалап шығыңыз, кейін қолыңыздың саусақтарын бас бармақтарынан басқасын жұмып, басбармақты ауырғанша 30рет тістеңіз. Сол уақытта бірден, ақырындап жүректегі ауру кетеді. Дәл осы әдісті бірнеше рет қайталаңыз. Өздігінен білмейтін жаттығулар мен білмейтін дрілерді ішпеңіз.
Шипа.
3 пікір