Жүгері майы
Басқа өсімдік майларына қарағанда жүгері майының құрамында ағзаға пайдалы майлы қышқылдар өте көп әрі ағзаға өте пайдалы. Холестеринді төмендететін, қан тамырларды тазартатын, көптеген құнды заттар кездеседі. В1, В2, РР сияқты дәрумендерімен қатар, қанның ұюын төмендететін К3 заты да бар. Майдың құрамында Едәрумені зәйтүн майынан да көп. Жасушаларды жақсартып, денсаулық пен сұлулықты сақтайды....